不眠症(睡眠障害)

不眠症といっても、人により訴えがいろいろですが、
大まかに次の4種類に分類できます。

①入眠障害・・・寝つきが悪いタイプ(通常寝付くのに1時間かかる)
②中途覚醒・・・途中で何回も目が覚め、再入眠が困難なタイプ
③早朝覚醒・・・文字通り、早朝に目が覚めてしまい、その後眠れないタイプ
④熟眠障害・・・ぐっすり眠った感じがしないタイプ



福岡市中央区の心療内科・精神科　　メンタルクリニック桜坂(日曜も診療しております)

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